Yakobus 1:19-25

… sebab amarah manusia tidak mengerjakan kebenaran di hadapan Allah.
(Yakobus 1:20)

Emosi adalah pola reaksi yang sifatnya kompleks, melibatkan pengalaman, perilaku maupun keadaan fisik seseorang. Emosi adalah cara individu menanggapi masalah atau situasi yang mereka anggap penting secara pribadi. Emosi yang timbul dalam diri seseorang dipengaruhi oleh keadaankeadaan tertentu. Misalnya, sukacita ketika seseorang menerima kabar baik atau ketakutan ketika ia merasa terancam. Emosi memiliki pengaruh yang besar dalam kehidupan manusia karena dapat datang dan pergi kapan pun, di mana pun, dan terjadi pada siapa pun.

Alkitab banyak berbicara tentang bentuk-bentuk emosi yang dihubungkan dengan cara pengelolaan dan dampaknya dalam kehidupan beriman dan persekutuan. Salah satunya terdapat dalam teks Alkitab hari ini. Rasul Yakobus mengajarkan bahwa amarah, sebagai salah satu bentuk emosi, tidak mengerjakan kebenaran di hadapan Allah. Kata “amarah” mengacu pada keadaan emosi yang tidak terkendali dan menguasai seseorang sehingga tidak lagi mampu berpikir logis dan tenang. Dalam situasi ini, semua bentuk reaksi bersifat negatif dan tentu tidak mendatangkan kemuliaan bagi Tuhan. Agar tidak terjebak dalam amarah semacam ini, Yakobus menasihatkan supaya kita menerima firman Tuhan dengan hati yang lemah lembut.

Teens , emosi kamu dapat berubah-ubah setiap saat. Biasanya bergantung pada bagaimana kamu bereaksi terhadap situasi di sekitarmu atau perasaan dalam dirimu. Karena itu, mengelola emosi dengan baik merupakan kunci keberhasilan menjadi pribadi yang tenang. Jika kamu mampu menguasai emosi dalam dirimu, berarti kamu dapat menguasai dirimu dengan baik. Dengan kemampuan menguasai diri, kamu akan bisa mengelola dan merespons situasi-situasi dalam hidupmu dengan bijak.