Aku memuji TUHAN, yang telah memberi nasihat kepadaku, ya, pada waktu malam hati nuraniku mengajari aku.

(Mzm. 16:7)

Ada kebiasaan yang berbeda-beda yang dilakukan seseorang sebelum tidur. Ada orang yang bercengkerama dengan keluarga. Ada yang membaca buku. Ada yang menonton televisi sampai mengantuk, bahkan sampai tertidur. Suasana yang diciptakan juga bisa berbeda. Ada yang mematikan lampu, sementara ada yang membiarkan lampu tetap menyala. Ada yang menyalakan musik yang tenang, ada pula yang memastikan semua dalam keadaan hening. Sobat Lansia termasuk yang mana?

Apa pun kebiasaan kita sebelum tidur, ada hal penting yang perlu dilakukan. Yaitu, merenungkan perbuatan Tuhan kepada kita. Apa saja yang kita alami, bagaimana perasaan kita di hari itu, dan bagaimana kita merasakan kehadiran Tuhan dari pagi sampai malam. Itulah hal-hal yang perlu kita renungkan sebelum kita tidur. Dengan melakukannya, maka kita akan memperoleh pelajaran dari Tuhan. Pelajaran yang akan membawa kita pada ungkapan syukur atas kehadiran Tuhan sepanjang hari, serta pujian bagi Tuhan. Sebelum kita tidur malam ini, semoga setiap kita dapat memuji Tuhan yang telah menjaga kita sepanjang hari. Kemudian, esok hari bangun dengan kesegaran baru untuk menyambut hari Minggu di mana kita siap beribadah kepada Tuhan. 

DOA :

Tuhan, kami hendak memuji dan memuliakan nama-Mu sebelum kami tidur malam ini. Amin.